ケーキ・ケーキ・ケーキ！

メリークリスマス☆

みなさま、どんなクリスマスでしょう？

我が家の今年のクリスマスは・・・・。

ケーキ三昧でしたっ（笑）

今年は、珍しく。

というか、初めてクリスマスケーキというものを注文してみました。

何故なら♪

産みたて母クラスのお土産パンを用意してくれる、

月天心・nanakoちゃんがケーキの販売をしてくれるというから！

彼女の作るお料理は、

とっても美味しくあたたかく♪

何より、素材がこども達にも安心なの。

なので、今年のケーキは、

nanakoちゃんのケーキで☆

とっても楽しみなクリスマス♪

受け取ったケーキ。

古代米甘酒のモンブランタルト!!

そのデコレーションにまず、感動!!

お味も♪

栗そのもののお味。

一口、食べるたびにパワーが湧いてくるわぁ♪

nanakoちゃん。

ありがとう!!

そして、思わぬケーキな時間にホント満腹満足な週末っ！

ヨーガで出会った師や友との

ヨガ・スクール　カイラスのクリスマス会での、

友との時間と

こども達の笑顔と

スペシャルなごはんと

手作りゴージャスケーキでしあわせいっぱい♪

と思いきや、

家族＆兄弟みんなでのクリスマス会も、

お腹いっぱいのごはんの後に、

またまた大人〜な、手作りノエルが2台!!

いやぁ・・・。

食べました・・・。

お腹、はちきれそうな程っ（笑）

いやぁ・・・。

みんな、ホント、パティシエです！

プロだなぁ・・・☆

みなさん、ホントにご馳走さまさまでした！！

プロの味を満喫のクリスマス。

こんなに甘いものを食べ続けたからには、

ちょっとだいぶ身体が弛んでそうなので、

お塩で絞めて、リセットな今週にしようかな♪

と思いつつ、
サンタも来た様子。

こども達の起床とその反応を待つ、今朝です♪

冬の台所

昨日は冬至でしたね。

日本では、

「一年で最も昼が短く、夜が長い日」とされています。

そして、古代では冬至を「一年の始まり」とも☆

冬至かぼちゃを頂き、

柚湯に入り、

無病息災を願う〜ってのは、みなさんご存知のコト。

そして、さらに

「ん」の付く食べ物を頂くと幸運に恵まれるそうです。

南瓜〜かぼちゃ〜。
人参。
蓮根。
銀杏。
金柑。
寒天。
饂飩〜うんどん、うどん〜。

冬を元気に過ごすために、
ぜひ摂りたい食べ物です。

他に、
かぶや大根、白菜など冬の白い食べ物も
しっかりゆっくり火を通してあげることで、
さらに身体をあたため、冬を過ごす身体をつくる
お手伝いをしてくれる。

そして、山のものと一緒に海のもの。

冬至かぼちゃもお豆と昆布で頂くのも、
昔ながらの伝統のお味。

かぼちゃをコトコト煮る間んも
お部屋が暖まってきて、
よい室温と湿度になるのが冬の台所です。

こうしてゆっくりお料理仕込むのって、
おせち料理を準備するのに似てますね〜♪

一年の始まりでもある冬至。

まさに、新年の準備に重なるものがあるなぁ・・・と思いつつ、
今日もお鍋に火をかける・・・♪

さて、小腹が空いてきたこの時間。
おやつに、またまた冬至かぼちゃ☆頂いちゃおっ♪

クリスマスのお楽しみ・２

今日は、坊と通う、

ゆんたの親子クラス。

クリスマスの合同の集いでした。

先日作ったみつろうろうそく。

それをもみのきの葉と一緒に合わせたりんごろうそく。

コレを一人一人、

渦のようになったもみのきの道を入り、

火を灯し、

また外に向かって進み、

キャンドルを置いて出てくる〜ということを行なった。

その間、

皆でクリスマスの歌を歌い、

それぞれが火を灯していく様子を見守る。

なんともおごそかな時間でした。

世界（自分）の中心に入り、ゼロの戻り、

また新たな力を得て再生してくるようなイメージ☆

坊もしっかり一緒にできました。

そして、クリスマスの人形劇を楽しむ。

サンタさんからプレゼントももらい、

持ち寄りランチ会。

そのメニューの豪勢なコト！

動物性のものはなしの一品達！

どれも美味しくて、健康的で、

何よりも心がこもっている☆

私が作っていったのは、ココアのビスコッティ。

卵、砂糖、乳FREEの全粒粉とコーンミールベース。

この素朴ながらも、

素材本来の質感を楽しみ、

喜んでもらえるこの空間が嬉しいです♪

美樹子先生。

ゆんたママのみんな。

嬉し出会いとこの時間。

「もの」と「時間」と「感謝」の心を

いつも本当にありがとうございます。

ひだまりのつどい

娘が未就園だった頃に知り、

ホームページやパンフレットにみえる

その雰囲気にとっても惹かれた仙台ゆんた。

ですが、

既に未就園枠はいっぱいで入れずにいました。

そして、今期。

時期が来たのか、やっと足を運べるようになり、

坊と親子クラスに通わせてもらってます。

入ってから知ったのですが、

シュタイナー幼児教育をやっている園でした。

並ぶおもちゃも、

交わす言葉も、

出会う人々も

なんだかとってもあったかく、

とっても癒され、そしてパワーをくれる空間です。

そのゆんたさんで、

月に一度開催している大人の幼稚園、ひだまりのつどい。

その講師として、

向かえる新年１月に「からだポカポカお手当法」。

させて頂くことになりました！

「お手当」とってもいろいろありますが、

今回やるのは自分の力も相手の力も食べ物の力も借りるお手当☆

座って行なうヨーガ。

ペアハンドマッサージ。

そして、温熱療法効果もあるこんにゃく湿布を作ります。

おうちで、

手軽にできるもの。

こどもと一緒に、

パートナーと一緒に、

寒〜い冬を心も身体もほっこりあたたかくなる小技？大技？

お伝えします。

お申込みは、仙台ゆんたさん迄。

昨日から受付はじまりましたよ。

ご興味ある方は、ぜひどうぞ！

この機会にゆんたの空間にも、ぜひ足を運んでみて下さい☆

クリスマスのお楽しみ・1

さて。

はこつき活動しつつ、

普段は、お母さん業に奮闘。

そして、娘の幼稚園では、サークル活動を楽しんでいる私です♪

サークルってのは、

「絵本サークル」。

園児達に絵本の読み聞かせを行なうサークルですが、

園での季節季節の催しにも参加させてもらっては、

人形劇なり、パネルシアターなり、

園児が喜ぶアレコレを準備し、参上するサークルです☆

そして、クリスマスのこの時期のお楽しみ♪

園でのクリスマス会にも、参加します♪

今年は、劇！

名作「てぶくろ」の劇と、

ブラックライトを使ってのパネルシアター☆

今期、メンバーが多い絵本サークルですが、

この時期はこども達の体調不良が多い時期・・・。

なかなか揃って練習できず、

前日を迎えやっと衣装チェック＆合わせの練習！

せっぱつまらないとやらない私は、

超直前に、衣装完成（笑）！

そして、リハーサル２回！

そんなこんなで大丈夫か〜？な本番でしたが、

さすが、母の想像力と集中力と瞬発力！！

すっかりみんな役にはまりきり！

降りてきたヒラメキに身を任せ、こども達のツボを掴んで演技☆

大成功〜♪

ブラックパネルシアターも、

綺麗に浮かびあがり、

楽しくステキなクリスマス会となりました♪

ぴょんぴょん親子カエル登場に、

娘も喜んでくれましたよっ♪

張り切って飛びすぎて、

すでに筋肉痛の予感ですが〜！

SNOWシーズン前の、自分の筋力不足のよい確認になりましたっ（笑）

そろそろ、

滑る筋☆整えとかないとっ♪

なんだか今シーズンは、

滑りたい気持ちがいっぱいなんですっ♪

自分・再発見♪

産みたて母の産後クラス。

11月スタートクラスも、今日で最終回でした。

より、楽しく産後の生活を過ごすべくのワークをしつつ、

第一回で、産後の身体を再確認し、

第二回で、普段の食生活を再確認。

そして、第三回で自分の人生を再確認する連続講座。

妊娠＆出産という、

大きな転換期を迎えた女性にとって、

産後は、自分を見直す最大のチャンス!!

赤ちゃんのお世話は、エンドレス＆ノンストップだけれど、

そんな日々だからこそ、

「ゆっくり過ごす時間」と同時に、

「自分も大事にする時間」を持ち、

「自分自身を再確認」することで

新たな活力や希望、目標が湧いてくる♪

そんな原動力として欲しい産みたて母の産後クラス☆

ご参加頂いたみなさま。

ありがとうございました〜！

みんなでヨガして、

自分の中のイメージを描いて、

しっかり「聞くこと」と「伝えること」のワーク。

母として、

人として、

とっても大事なコミュニケーション力をUP☆

「今」の自分を再確認するとともに、

相手のお話も聞き、刺激をもらったり♪

産後のぼんやりとしていた脳が、

一気に動き出していきます。

これからみなさまそれぞれにとって、

GOODでNEWでHAPPYなこと。

どんどんキャッチしていけますように・・・☆

描いたマインドマップが、

きっとそれを導いてくれますね♪

この度の出会い。

そして、いろんな気付きのきっかけワーク。

活かして頂けたら幸いです！

今回の出会い、みなさま本当にありがとうございました〜！

今日のお土産、ハーブティを楽しみつつ、

マインドマップをご主人と眺めてみて下さいね♪

次回の産みたて母の産後クラスは、
2月頃の開催です。

只今、日程調整中。
ご参加希望のみなさま。

もう少々、お待ち下さいね。

今日のお土産はハーブの先生、yukiちゃんのハーブティ♪絶品です！！