クリスマスの贈り物

 

2012☆はこつきクリスマス会。

楽しかった〜！

ご参加頂いたみなさん！

ありがとうございました〜！

０歳さん親子と

１歳さん親子と

2歳さん親子♪

こども達も友達になって、

遊びつつ、

お母さん達は物創り！

羊毛まきまき＆チクチクで、

ツリー型フォトスタンドを作ったよ〜！

夢中になって、ちくちく・ちくちく♪♪♪

おしゃべりしつつ、ちくちく・ちくちく♪♪♪

ゆったり、無になる、そんな時間☆

危うく！

ランチ食べ損ないそうになるとこでしたが、

そこは、母の切り替えのよさ☆

cooking laboの茜先生のパンランチ！

ボリュームたっぷり！美味しい〜♪

今日は、母乳育児中＆子育て母のコトを思ってのメニュー。

免疫力UPメニューにしてくれた茜先生。

ありがとうございました〜！

そして、ランチ後は、

お楽しみの「母のプレゼント交換」。

おみくじ式に、

こども達に選んでもらいました♪

そして、

どんな思いでその贈り物を選んだかなど、

みんなでシェア♪

私のとこには、

ヨガソックス！

すご〜い！嬉しい〜！

tさんの選んでくださった贈り物☆

ありがとうございます！

大事に使わせて頂きます〜！

さて！

ほっこりした後は、

また続きをちくちく♪

予定してた、

トランスパレントでのちぎり絵は、

タイムオーバーっ（汗）

お土産にさせて頂きましたっ。

みなさん、ぜひ、おうちで描いてみて下さいね☆

そして、

時間をゆったり確保してたつもりが、

ゆっくりし過ぎて、

写真もほとんど撮れずっ！

後片付けもバタバタ〜！！！！

ホント大変失礼致しました。

準備から片付けから、

みなさんに手伝って頂きまして、本当にありがとうございます！

給油室にポットなど片付けてる間に、

お部屋はすかり綺麗に〜〜〜〜!!!

私、片付け、何もしなかったよ〜!!!

ご自分のところにきた贈り物。

そして、たのしい会話やゆっくりな時間。

一足早い、クリスマスの贈り物ですね♪

みなさん、本当にありがとうございました。

外に出たら、

一気に時間軸が動き出して、

そんな「時間の流れ」の違いにビックリしつつ、

車を走らせるっ！

娘のお迎え？

超、ギリギリっ！間に合いましたよっ（笑）

6歳

6年前の今日の夕方、「お母さん」になりました。

初雪の降る、朝でした。

かわいいかわいい女の子は、

食いしん坊ぶりを大発揮しつつ、

お転婆に、負けず嫌い。

焼きもちやきで、優しい子。

そんな成長を嬉しく思いつつ、

「おね〜ちゃん」であることの期待とかから、

頼ったり、我慢させたり、

それができないと怒ってしまったりと、

反省することが多い母5歳でした。

母６歳になる今日。

もちょっと「おこりんぼうママ」の回数を減らせるよう、

時間や気持ちやいろんなことに、

もっと余裕を持って過ごしたいです。

夜空や朝焼けをゆっくり観るように、

赤ちゃんだった娘の一挙一動を時間が止まった中見つめていたように。

大事に大事に娘との「６歳」をスタートしようと思います。

お誕生日おめでとう。

お誕生日ありがとう。

未熟な母ですが、これからもよろしくお願いします。

クリスマス会の物創り

さて！

お待たせしましたっ！

今年のクリスマス会は、

物創り！

何を作るか、いろいろ妄想してましたが〜♪

やっと試作できました〜（笑）

何つくるか、

心待ちしてくれてたみなさま、ありがとうございます。

リクエストもあり、

材料下見などに行ってたら、

私もなんだかいろいろ構想ができてきましてっ！

もう！

羊毛もトランスパレントもどちらも作っちゃおう！

ツリー型フォトスタンドと

トランスパレントのちぎり絵です♪

スタンドに何枚も作った絵をのせると、

紙芝居みたいになって、いい感じです♪

こちらは娘の作品♪

いやぁ♪

こういう作る作業♪

ニコニコ笑みが湧き出てきますッ♪

トランスパレントの

ビリビリちぎる作業は、

やりたいこども達にお任せしつつ、

母はもくもく物創りと

おしゃべりのクリスマス会☆

若干、残席ございます。

母のための母同士のプレゼント交換もやりますよ♪

興味ある方は、ぜひ〜！

詳細は以下のとおりです！

楽しみなランチは、cooking labo茜先生のパンランチで〜す！

と　き　12月7日（金）11:15〜14:00

ところ　イズミティ21 和室

対　象　子育て中の方・妊婦さん　

参加費　1,500円

　　　　（ランチ弁当＆お茶、お土産付き。お子さま分は別途相談）　

　　　

＊母同志のプレゼント交換は、1,300円位のもので行ないます＊

＊お申込み〆切りは、12月5日まで＊

ゆっくり過ごす12月・2

昨日のお話。

ゆっくり過ごす12月の続き話です。

12月。

年の瀬。

師走。

今年を振り返りつつ、

気持ちを新たに新年の準備。

なんだか、

ただでさえやるコト、やるべきコトが多いようなイメージの12月。

でもそこで、

「あえてゆっくり丁寧に過ごしてみる。」

この時期嬉しいイルミネーションも

クリスマスの楽しいいろいろも

おうちのお掃除も

新年の準備も

いろんなことに「ありがとう」って思いながら、

こどもと一緒に楽しみながらできたら、

いろんな発見や感動を見逃さず、過ごしていける気がします。

我が家はこの時期、

よく「キラキラドライブ」をします。

街中。

キラキラハウスにしているおうち。

たっくさんありますね♪

それを目当てに、

暗くなってからのキラキラドライブ☆

窓越しだったり、

降りて散策したり♪

光を見つめるこども達の瞳は、ほんと綺麗!!!

時間を忘れて、

光の下で遊ぶ時間がこの時期の何よりハッピーなコト♪

そんなキラキラ時間がいっぱいもてる12月☆

イルミネーションの下のゆっくりな時間を

普段の生活時間にも、活かしなさいってことなのかな〜？

と思う師走です。

「師走」って言葉自体、

江戸時代のお言葉。

現代には・・・どう？

その時その時代の流れと、

それぞれの在り方で、

いろんなものに感謝ができる12月なのかな〜？と思うから。

そんな思いで迎えた12月。

今日のpeace shanty yoga。

一年の締めくくり。

浄化のヨーガのひとつ、五体投地法。

まさに、

ゆっくり丁寧な動きの繰り返し。

そして、感謝。

この時期過ごす心と身体を作って頂きました。

大地。

水。

食べ物。

こども達。

パートナー。

身体。

生きてること。

家族。

遊び・・・・・etc。

おとなもこどもも、

順に、それぞれに、「ありがとう」したいものを告げて行なった五体投地法。

終わった頃には、

大地との繋がりがどっしり、しっかり。

そして、ひとつの宇宙である自分から繋がるパワーが、

グルグル　グルグルまわっている感覚に陥りました。

そして、

目を開けると、

いろんなものがすっかりクリア☆

わあぁぁぁ。

今年も、みんなと一緒にできてよかったです。

五体投地法。

peace shanty yogaは、

月に一度、盛岡から来てくれる橋本先生のヨーガです。

とっても穏やかで、とっても素晴らしい♪

こども達と一緒に、

通わせてもらってます。

ご興味ある方、

ご紹介させて頂くので、その際は言って下さいね♪

さぁ。

ゆっくり過ごす12月♪

そうする為に、

私は早起き！

こども達が寝てる間に、

こういうPC作業や諸々のことを済ませ、

洗濯始めて、ごはん作りスタートかなっ♪

今日も東の空は綺麗ですっ！

ゆっくり過ごす12月

寒〜い朝です。

空を見上げると雪の雲！

と思ったら、

やっぱり降ってきましたね〜♪

タイヤも変えてないし、

灯油もまだ買ってない我が家ですっ（苦笑）

今日はまず、それから〜！

はこつき活動が多かった一週間が過ぎ、

ホッと一息の昨晩でした☆

新しい場所でのヨガ。

来期、ナースアウトに向けての打ち合わせ。

産みたて母の産後クラス。

坊との親子クラス。

ゆんたで潤い、

おやつ作りとみそ玉作り。

そして、ステキなフラを味わわせて頂き充電♪

そして、今年最後のこひつじる〜むクラス。

いつも通ってくださる方。

新しく参加して下さる方。

こども達を見守りつつ、

ゆっくりヨーガを楽しんで、

ゆっくりおしゃべりもさせて頂きました。

ありがとうございました。

終わってから、

こども達がみ〜んな寝入った姿。

またなんともかわいかったですね〜♪

赤ちゃんにとっては、

相当な運動のベビーヨガ。

いつもよりぐっすり、眠ることが多いです。

そんな時間に、一緒に休むもよし。

貴重な「自分時間」にするのもよし。

それぞれの「楽しい」や「安心」なゆったりした時間を、

過ごしていけたらいいですね。

次回は新年、1月23日（水）になります。

よかったらまたのご参加お待ちしてます。

今日は、私は自分のヨガ☆

Peace Shanty Yogaに行ってきます♪

一年の締めくくり、

浄化のヨーガ、楽しんできます！

「忙しい」イメージの「師走」ですが、

あえて「ゆっくり過ごす」のもいいかも！な12月♪

ゆっくり過ごすことで、

いろんなことが　より見えてきて、

充実した年末。

そして、さらにステキな新年に繋がると思いますよ☆

みなさん、よい12月を〜！

イメージ

今日は、産みたて母の産後クラス。

11月スタートクラス、2回目でした。

１週間ぶりの再会ですが、

赤ちゃん達が、またまた成長されてて、

一人ひとりの表情が全く前回と違うのにワクワク♪

そして、

言わずともみなさんの姿勢が、

しゃんとしていて美しい〜!!!

たった一週間。

されど一週間で、変わったことを実感しつつのクラスでした♪

今日は、「食」のお話。

食養の考えに基づき、

普段よく食べている食材から、

今の自分の体質を知るコト。

そして、

心身ともにより健康にいられるような食の提案を

授乳中の食事、離乳食なども合わせながらのお話をさせて頂きました。

みなさん、それぞれの食事を考え、思いながら、

お話を聞いてくださったことと思います。

私の話もひとつの「案」。

時代と共に、

食の在り方はどんどん変化していきますね。

ご自分、我が子、ご家族に合ったものを、

しっかり選択していけますように！

そして、

そういう判断。

母として、自分達家族に見合ったものに出会っていけるよう。

よりよいものを見逃さず過ごしていけるような母力UPにも繋がる

GOOD＆NEWのワーク☆

今回は、

さらにその自分お「GOODでハッピーなイメージ」に

色をつけて、よりクリアに鮮明に、それをインプット!!

そして、ペアになりのワーク。

「聞く」

「伝える」

「話し合う」

コミュニケーションの基本ですね。

それをしっかり行ないました。

ご自宅に戻り、

ぜひ、ご家族。パートナーとも行なってみて欲しいと思います。

GOODでハッピーなイメージ☆

あなたなら、

どんなイメージが湧いてきますか？

私は・・・・。

わ。

今日のお土産、ぱどまんの３食パンっ！

コレってまさに、そのメージじゃな〜い!!!

nanakoちゃん。

今日も美味しくって、

あたたかくって、

最高のパンをありがとう〜！

さて！

産みたて母の産後クラス。

最終回は、２週間後の12月12日（水）。

産後の自分の身体を、

しっかり自分でコントロールし、

より気持ちよく過ごせる自分になること。

そして、産後母の大きな糧となる、

マインドマップを描きますよ〜♪

またまた2週間後が楽しみです。